(2)

Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami dan Sehat

Ada begitu banyak cara mengurangi kolesterol yang bisa kita lakukan. Beberapa cara melibatkan bahan atau langkah yang alami. Tetapi cara-cara yang alami ini hanya akan berhasil bila dilakukan secara rutin. Pada dasarnya kolesterol tetap dibutuhkan oleh tubuh. Tetapi ada kolesterol jahat yang  […]

Continue reading

Manfaat Jalan Kaki untuk Jantung dan Organ Tubuh Lainnya

Banyak orang yang tidak senang berjalan kaki, padahal sebenarnya ada banyak sekali manfaat jalan kaki untuk jantung. Jalan kaki merupakan salah satu olahraga sederhana tanpa budget yang dapat dilakukan oleh siapa saja dan dimana saja. Anda tidak membutuhkan pakaian tertentu untuk berjalan kaki.  […]

Continue reading

Page top